お知らせ

2018-08-08
夏バテ防止策。。。

こんにちはぁ(๑˃̶͈̀◡˂̶͈́๑)♥

8月もまだまだ猛暑続きですが

夏バテは大丈夫ですか⁉️

 

花火大会などもあり、日中の暑い中から外出することも増え、外の気温と冷房の効いた部屋の温度差で身体もおかしくなってしまいますよね。。。💦

また、お盆の用事も重なったり夏休みという事で

何かとお外に出る機会も増えると

普段暑さに慣れてない方は、一気に疲れやすくなってしまいますよね。。。( ˃̣̣̥᷄⌓˂̣̣̥᷅ )

 

汗を普段かかない方などは、

交感神経のはたらきが鈍り、

体温調節機能がはたらきにくくなって、

夏バテの原因の一つである自律神経失調症になりやすくなります😭

 

また、経口補水液のかわりになる

糖分の多い清涼飲料水の摂り過ぎによる食欲の低下や、消化吸収能力の低下も(*꒦ິ⌓꒦ີ)💧

とくに夏はビタミンやミネラルなどの栄養素が摂りにくくなり、

これらが原因で夏バテが起こるといわれいるそうです😓💧💧

 

防止するには、香辛料✧‧˚

ピリ辛料理は血行を良くし、発汗を促し新陳代謝を盛んにします❁.*・゚

冷房の冷えにより起こったむくみやだるさといった症状も、新陳代謝の回復により徐々に改善されます🎀

 

また、ビタミンは身体を調節するために大切な栄養素です👌☆*:

夏バテ防止に役立つビタミン類が多く含まれる食品を積極的に摂るようにし、ビタミンB1は即効性があるわけではないので、疲れたからとその日にとるよりも、日頃から摂るようにするのがおススメです🍀

 

ニンニク、ニラ、ネギなども効率をあげてくれるので

ニラレバなんかは 本当によいメニューなんですね✨✨

私もかなり大好きなメニューです❣️

 

ビタミンB1が多く含まれる食品
大豆、ごま、玄米、強化米、麦、のり、胚芽米、豚肉、牛乳、レバー

 

熱いものを、フーフー言いながら食べる方が代謝も上がるし、無理に外出するの必要はないですが

適度な運動や朝起きたらストレッチするなどオススメです( *¯ ꒳¯*)✨

私は歯磨きしながらスクワットなどは よくする運動です🌻

冷房に常にあたっていると、身体の芯も冷えてしまい、肩こりや腰痛なども改善しなくなってしまいます💦

 

彫刻リンパ®︎は、岩盤ヒートマットをつけながら

あえて発汗させて、リンパをながしてスッキリさせますので

8月の周年キャンペーンをうまく活用して

夏疲れを取ってくださいね( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )❤

 

 

 

 

 

 

2018-07-31
フィゴーナ 水♩

こんにちはぁ〜❁.*・゚

台風が過ぎて またまた猛暑ですね。。。💦

 

サロンでは ウォーターサーバーをレンタルして

お茶出しや、精製水などに活用をしてきましたが

サーバーの点検や 水のボトルなども 少々疑問には

感じてました😓💧💧

 

凄く問題があるとかはないでしょうけど

やはり、水は毎日とるし、身体にとっても必要な物なので

いい物を取りたいというのは当然ですよね🍀

 

今回、いつもお世話になっている先生のご紹介で

 

フィゴーナという水道に設置型のものを付けて頂きました

水素が発生でき、また特殊な方法で簡単に

ウィルスなども除去できる衛生水までつくれるというなんて素敵(๑˃̶͈̀◡˂̶͈́๑)♥

 

また、神戸の水道は飲めるという話も聞きますが

(私は飲めませんが。。。)

実験すると、塩素が入っている水道水はピンク色に

 

安全に飲めるようにしてくれているのでしょうけど

やはり蓄積も気になりますよね。。(˚ ˃̣̣̥ω˂̣̣̥ )

 

しかも、今はペットボトルのお水やサーバー

設置型など、何かしらお水に対して対応されている方も増えてますし

実際に私もサーバーの毎月4000円を考えると

このフィゴーナ設置型も ほとんど毎月のコストが変わらない✨✨

 

もちろん変えますよね〜💗👌

 

一時期は水素水サーバーなども検索したり

ジムに置いてあるようなメーカーさんも話聞いたりしましたが

なんせ、高い。。。。😓💧💧

 

いい物はとりたいけど、コストパフォーマンスも必要ですしね❤️

 

これでビデンスティも煮沸しなくても出るそうなので早速作ります( 。ˆωˆ。 )♪

煮沸してしまうと、水素が飛んでしまうそうです💧

 

気になる方は、サロンで聞いてくださいね❁.*・゚❁.*・゚

 

 

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2018-07-23
紫外線浴びたらすぐ・・

こんにちは(๑˃̶͈̀◡˂̶͈́๑)♥

 

猛暑続きで、食欲や体力が落ちやすいですが
肌や身体に必要な栄養素のひとつでもある、

たんぱく質
お肉・魚・豆・卵しっかり摂れてますか⁉⁉

 

たんぱく質は、細胞の活性化や若返り効果もあり
骨や筋肉、臓器を作る構成成分で
不足すると、体力や免疫が落ちやすくなり血管ももろくなります。。。(˚ ˃̣̣̥ω˂̣̣̥ )💦

 

暑いからと、そうめんや冷たい物ばかりにしていると、代謝も下がり痩せにくくなったり
ビタミンA(緑黄色野菜)が欠乏すると、小じわの原因に・・・💦💦
ビタミンB2(が不足しても、ニキビや口内炎などもできやすくなります。。💦

そうめんなども、少し工夫して、
固焼きそば風や、揚そば風ŧ‹”ŧ‹”(*´༥` *)ŧ‹”ŧ‹”

また、疲労回復してくれる豚肉や

栄養高いニラを使って、

たっぷりニラを豚肉でクルクル巻いて

軽くラップして、チン💡

香辛料入れたタレで、

代謝促進させるのもオススメですよ(*・ω・*)b♪

 

また、少し外出しただけでも、お肌ヒリヒリしてないですか⁉⁉

UVケアや日傘をしていても、今の紫外線は本当にきついので、
私も少し出ただけで、ヒリヒリしちゃってます。。。(*´>д<)💦

シミは1~2日でできやすくなりますので、紫外線浴びたら
すぐに、帰宅後ローションパックなどしてくださいねぇ~☀

 

 

8月に新しく登場する

エヴィドンス ミティック🍀

日本限定のシリーズで

お肌に必要なトリプルコラーゲン配合

乾燥が気になるお肌や デリケートな肌にもしっとりなじみ

シワ・くすみ・たるみをケアし、若々しい弾力のお肌に整えます👍

 

化粧水など 7000円からも購入しやすく

定期購入の場合は お得なプレゼントもご用意しておりますので、先行予約も承ってますよぉ❁.*・゚

 

2018-07-22
8周年キャンペーン❤︎

こんにちは〜(๑˃̶͈̀◡˂̶͈́๑)♥

毎日暑い日が続きますが 体調は大丈夫ですか⁉️

 

早くも花火の時期になりましたねぇ🎇

8月4日には、淀川とみなと神戸の花火大会❁.*・゚

昨日は芦屋 でしたねぇ〜( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )❤

 

さて、8月はButterflyが8周年を迎えます(◍•ᴗ•◍)

さらには、彫刻リンパ®︎フェイシャルの導入もあり

感謝も込めて、周年キャンペーンをさせて頂きます🎀

 

🍀彫刻リンパ®︎フェイシャル

通常は90分16200円(税込)ですが

8月は10800円で体験して頂けます😊

夏のお肌のゴワツキなどもスッキリ古い角質を取ってくれるスクラブで透明感バッチリ👌

また心地よい痛気持いくらいのマッサージでお顔の凝りも取れてフェイスラインもシャープに✨✨

 

🍀彫刻リンパ®顔筋マッサージ

こちらはゴリゴリ首から流すので、最初は痛いですが、だんだん取れていくのが分かります٩(ˊᗜˋ*)و

こちらは、彫刻リンパ®ボディと組み合わせて

120分 21600円ですが、19440円で✨

 

🍀彫刻リンパ®ボディとフェイシャルがセット150分 32400円も 23760円で✨✨

 

🍀Butterflyオリジナルコース

たっぷり180分 54000円が35000円に✨✨

 

オススメ商品なども たくさん特にご用意しておりますので

是非、この機会に体験してくださいね( 。ˆωˆ。 )♪

 

※またお盆も休まず営業しております。♥。・゚♡゚・。♥。・゚♡゚・。♥。

 

 

 

 

2018-07-08
夏の不調は冷えからなんです(><)

こんにちは(*Ü*)ノ”☀

 

数日はかなりの雨☔でしたが

影響は大丈夫でしたか。。。⁉

 

🚃💨💨も各線止まったりで

家に缶詰状態だったりで

やっとお外に出れる嬉しさと、自然の怖さを

知った数日でしたぁ(><)💦

 

さてさて。。。

夏の不調( ˃̣̣̥᷄⌓˂̣̣̥᷅ )⚠️

気温や湿度の環境の変化に身体がついていけず

ストレスになってしまうんです(˚ ˃̣̣̥ω˂̣̣̥ )

 

その結果、自律神経が乱れ

倦怠感や食欲不振といった

本格的な“夏疲れ”を引き起こしてしまったり💦

 

自律神経が乱れると。。。

 

食欲不振、疲れがとれない、身体がだるい、

眠れないといった、“夏疲れ”の症状が多いですよね💧

 

予防するには、身体を冷やさないようにすることが大切ですよ(*ˊᗜˋ*)♡

 

外出をする時は羽織れるものを1枚持つのも大事だし、

冷たい物ばかり飲んで一時的にクールダウンしたとしても、

実は内臓は機能が落ちちゃうので免疫も下がりやすくなってしまいます。。😓

 

自律神経を整えるには 腸内環境も大事

 

身体が冷えると、腸の機能も低下して

栄養の吸収も下がっちゃって

栄養不足から疲れやすかったりもするんですよぉ😖

夏は汗もかきやすくて 身体の水分不足になりやすく便秘にもなりやすいので

食物繊維の多いきこの類は腸内環境を整えるのにオススメです🍄

冷えた内臓を温めるには キムチや香辛料を使って

たっぷりきこのスープなどもおすすめです🥘

 

メンテナンスは ぜひ彫刻リンパ®ボディで腸もスッキリ🎀

またビデンスティも前回お伝えしたミネラルバスも夏疲れには是非✨✨

タリオン タラソアルゴバス 400ml 5400円(税込)

ビデンスティ 31袋 5400円(税込)

 

 

 

 

 

2018-06-28
もしかしてインナードライ??

こんにちは(ू•.• ू)

湿気がすごくて お肌もテカテカして

いや~な感じですね(><)💦💦

 

こんな感じないですか⁉️⁉️

これからの時期はお肌がベタベタするからクリームはつけないとか⚠️

ベタベタするから 何度も洗顔したり😖

なんとなく潤ってるから、乾燥とは無縁と思っていたり(汗)⚠️

こまめに脂取り紙でせっせと油分とったり⚠️

シャワーするときの温度でお顔も洗っていたり⚠️

 

インナードライの原因になってしまうんですよぉ😓

 

インナードライって 肌表面は皮脂でテカテカしているのに

お肌内部の水分が不足していて、乾燥している状態なんです( ꒪ͧ⌓꒪ͧ)💧

インナードライを防ぐには

脂取り紙を使いすぎない✨

洗浄力の強いもので洗わない✨

30度~35度のぬるま湯で洗う✨

保湿をたっぷりする✨(これは絶対ですよね)

クリームでフタをする✨(ここもべたつくからと省かずに ベタベタしないクリームをチョイス)

 

またこの時期は皮脂が多かったり、ケア不足でお肌がゴワゴワしないいですか

そんな時は これっ!!

エヴィドンス ドゥブルアクション🍀

56g 7500円

 

ミクロスクラブが血流を改善してくれ 不要な角質・・毛穴の余分な汚れをお肌に負担なくとってくれます(⸝⸝⸝ᵒ̴̶̷ ⌑ ᵒ̴̶̷⸝⸝⸝)✨

キメが整って、ゴワゴワやざらつきも無くなり、透明感のお肌に🎀

お家でのケアに週1~2回を目安にすると効果的ですよ👍

 

また、新しく導入している

彫刻リンパ®フェイシャルにも

このスクラブケアがはいっています✧‧˚

是非、この夏を快適に過ごせるように

季節に応じたケアをしてくださいねꈍ .̮ ꈍ

 

 

2018-06-26
紫外線の強さ・・

こんにちは*ˊᵕˋ*

 

もう梅雨が明けてしまったのかと思うくらいの日差しですね・・・(*Ü*)ノ”☀

 

紫外線対策はもちろん万全ですよね⁉️⁉️

 

先日、日差しの中で日中に長くお外にいましたが

帰ってから、お肌がカラカラになっているのが

実感できるほど(˚ ˃̣̣̥ω˂̣̣̥ )💦💦

いつものように化粧水つけても 全く足りてないのが 本当に分かるくらい(。•́︿•̀。)

急いでパックしました🎀

 

本当に

この季節はしっかりケアしているつり・・・ でも

お肌の中は乾燥の砂漠状態・・・💦💦

日焼けしたなぁと思ったら、その日のうちに

スクラブで角質を取って パックは必須⚠️

 

ラコリーヌ バイタルマスク

30g  16000円(税込)

たるみ・ニキビ・肌疲れ・引き締めや

美白力が強く、透明感のあるお肌へ🍀

お肌の細胞を活性してくれて潤いも保ててキュッと引き締まるんですよぉ(,,>ω<,,)💕

 

いっぱい叶えてくれるなんて、すごい✩°。⋆⸜(* ॑꒳ ॑* )⸝

この夏の必須アイテムですね👍

 

 

 

また前日のお客様で身体とお顔の3時間トータルケアをしてくださり

普段お酒を飲む事が多いので 身体のメンテナンスは常にされてる方でしたが

岩盤に入りながら すごい汗の量😳‼️

デトックスされてるぅ~と喜んで頂きました*ˊᵕˋ*🍀

もちろん、ビデンスティはご自宅で飲んで頂いておりますよ😊

 

 

気温差でだるさやむくみが出やすい時は

スペシャルタラソアルゴバス

400ml  5400円

これを施術前に塗り塗りすると

◆ミネラルと温浴効果で血行を促し、体内バランスを整えます

◆肌をしなやかに整え、うるおいと、いきいきとした輝きを与えます

◆しっとりなめらかで、引き締まったボディに導きます

◆まるで海に入っているようなグリーンアクアの香りが身体を包み込み、リラックス感をもたらします

 

ご希望の方はオプションでできますので、サロンで声かけてくださいね🍓🍓🍓🍓🍓

 

もちろん、お家でのバスタブに入れていただくのも

オススメですꈍ .̮ ꈍ

 

 

 

 

 

 

 

2018-06-17
お酒たくさん飲むならビデンスティ☺︎

こんばんはᐡ。• ·̫ •。ᐡ

 

お友達とご飯に行ったりした時に

よく見る光景のひとつで

たくさんお酒飲まれる方いますよね( ꒪ͧ⌓꒪ͧ)

 

私は飲めないので、逆に

凄い~って見ちゃうんです⚠

 

あんなに水分をガブガブ飲んじゃう感じって

飲めない私は1杯のドリンクが

同じ時間いても、飲みきれない感じなので。。。💦

 

お酒飲むのは発散になるし

好きな方は、それが1日のご褒美なんですね😊

 

たけど、お酒と同じくらい、

水分摂ってますか⁉

お酒は、利尿作用があり、

すごくトイレの回数も増えますよね⁉

でも、拝見してると、お水とかとってないんですよね( ꒪ͧ⌓꒪ͧ)💦💦

 

脱水になっちゃうよぉ~😖✖

 

また、お湯割り以外は

割と冷えた飲み物ばかりになるので

やっぱりカラダも冷えちゃうし✖

 

お酒を飲む時間って、だいたい遅がけになり

日をまたいでしまうこともないですか⁉

そうなると、寝る時間も少なくなり

結局、疲れとお酒が翌日まで残ってたりしませんか⁉

 

 

特にお酒を飲む機会の多い方は是非

サロンでケアして

岩盤ヒートマットで汗を出してくださいね👍

 

リンパの流れも改善して、

だいたいの方は汗だく。。。(๑⊙д⊙๑)‼

 

 

また、同じくらいの水分は必要なので

ぜひ、ビデンスティを🍀

 

 

何度もお伝えしますが

このビデンスティは医療でも検証されて

入院患者さんにも使用されているお茶なんですよ✨

 

排尿効果があり、老廃物の排出

むくみ、くすみの解消や

血行促進にも効果的٩(ˊᗜˋ*)و

 

お肌のハリ弾力、シミシワ対策にも👌

冷えや生理痛緩和などの抗炎症作用もあるので

アレルギーなども効果期待できますね😊

 

まずは免疫高めて、

負けない身体を中から作りましょう🍀

 

 

 

 

 

 

2018-06-15
6月の梅雨だるって・・

こんにちは(❁´꒳`❁)

 

梅雨に入って

こんな症状ででないですか⁉️⁉️

 

🍀ココロの状態チェック

  • やる気が出なくて、やるべきことを先延ばしにする
  • 気持ちが沈んで、楽しいことがないと思う
  • 気持ちが落ち着かない
  • イライラして怒りっぽくなる
  • 先々のことを考えると不安や焦りを感じる

🍀体の状態チェック

  • 体がだる重く、疲れが取れない
  • 心臓がドキドキする、息苦しい、めまいがする
  • 頭がずっしり重く感じる、ズキズキ痛む
  • なかなか寝付けない。 何度も目が覚める
  • 食欲がわかない。食事がおいしく感じられない

 

心とカラダがつながっているので

ちゃんとしよって思うほど、

動けない自分にイライラしたりしますよねぇ(><)

 

でも、責めないで大丈夫ですよ✧٩(๑❛ω❛๑)

 

この時期は

気圧の変化で副交感神経が優位になりやく

『なんかだるい』

『やる気がでない』となりやすいんです😖💦

 

朝起きてからお天気悪いから

やる気スイッチがoffのままで

動きがおそくなり、血のめぐりが悪くなりやすく

肩こり、偏頭痛、腰痛などがひどくなる人も・・・💦💦

 

寝る時にあついから 短パンで脚出して寝てないですか❓❓❓

 

一見涼しい寝方に思えますが

実はカラダが冷えてしまうんですよね・・・( ꒪ͧ⌓꒪ͧ)

 

明け方足がつったり・・⚠️

寝方も工夫しながら、カラダを冷やさない様に

質のよい睡眠とってくださいね❁.*・゚

そしたら、朝の目覚めもスッキリするかも🍀

 

ジメっとして 嫌だなぁって感じても

お部屋の中で ストレッチしてみるとか

お昼間に好きな香りの入浴剤を入れて

ゆっくりバスタブにつかるのもいいかも(,,>ω<,,)

 

『🎀タリオン オーシャンクリスタル』

600g 3800円

発汗促進してくれて、のぼせにくく

ミネラルたっぷり(⸝⸝⸝ᵒ̴̶̷ ⌑ ᵒ̴̶̷⸝⸝⸝)✨

 

『🎀タラソ オリゴ』

2kg 24,500円 (約33回分)

体質改善・肥満予防・脂肪を柔らかくし

アレルギーの方でも大丈夫👌

 

熱がこもりやすい時期なので

同じ入浴するのでも

是非、使ってみてほしい物ばかりです°ʚ(*´꒳`*)ɞ°.

 

 

 

 

 

2018-06-05
紫外線対策キャンペーン❤︎*。

おはようございます(୨୧ᵕ̤ᴗᵕ̤)☀

 

先日は紫外線とは。。。???

SPFとは。。。??

といった内容の更新でしたが

やっぱり何を選んでいいか分からない~って思いますよね💦💦

 

今月キャンペーンの紫外線対策ケアはこれ✨

 

『エクラテア』🎀

1番右  🍀スプレータイプ 60g 2300円→2000円
SPF50 PA➕➕➕➕

シュ~とひと吹きで髪の毛にも使えて白浮きやべたつきなし(⸝⸝⸝ᵒ̴̶̷ ⌑ ᵒ̴̶̷⸝⸝⸝)✨

 

1番左  🍀ハイプロテクションUV ボディ用クリーム
65g 4500円→4000円
SPF50 PA➕➕➕➕

伸びがよく、フローラル系の香りで癒されます❤︎*。
普段お使いのボディソープで洗い流せますᐡ。• ·̫ •。ᐡ

 

また、先月好評だった
ビデンスティ(୨୧ᵕ̤ᴗᵕ̤)💕

まだまだキャンペーン継続中です♬
ビデンスティ 31個入 5400円

 

 

⚠日焼け止めもビデンスティも

人気の為に、無くなりやすくなりますので

大量に必要な方は早めにお知らせくださいねᐡ。• ·̫ •。

 

また、むくみスッキリさせてくれる

ボディクリーム2本とボディスクラブセットも

同じくオススメ♡( •ॢ◡-ॢ)✧˖° ♡

ボディクリームは1本2900円だし

スクラブは2800円とすっごく安いんです🎀

 

ザラザラ角質ちゃんには

ボディスクラブできれいさっぱり✨✨

踵や膝、意外と角質ゴワゴワになりやすいですよね。。。ꉂꉂ(ᵔᗜᵔ*)笑

 

このスクラブはフットバスの時に使ってるので

サロンで試してくださいね«٩(*´꒳`*)۶»

 

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