お知らせ
2018-06-17お酒たくさん飲むならビデンスティ☺︎
こんばんはᐡ｡• ·̫ •｡ᐡ
お友達とご飯に行ったりした時に
よく見る光景のひとつで
たくさんお酒飲まれる方いますよね( ꒪ͧ⌓꒪ͧ)
私は飲めないので、逆に
凄い～って見ちゃうんです⚠
あんなに水分をガブガブ飲んじゃう感じって
飲めない私は1杯のドリンクが
同じ時間いても、飲みきれない感じなので。。。💦
お酒飲むのは発散になるし
好きな方は、それが1日のご褒美なんですね😊
たけど、お酒と同じくらい、
水分摂ってますか⁉
お酒は、利尿作用があり、
すごくトイレの回数も増えますよね⁉
でも、拝見してると、お水とかとってないんですよね( ꒪ͧ⌓꒪ͧ)💦💦
脱水になっちゃうよぉ～😖✖
また、お湯割り以外は
割と冷えた飲み物ばかりになるので
やっぱりカラダも冷えちゃうし✖
お酒を飲む時間って、だいたい遅がけになり
日をまたいでしまうこともないですか⁉
そうなると、寝る時間も少なくなり
結局、疲れとお酒が翌日まで残ってたりしませんか⁉
特にお酒を飲む機会の多い方は是非
サロンでケアして
岩盤ヒートマットで汗を出してくださいね👍
リンパの流れも改善して、
だいたいの方は汗だく。。。(๑⊙д⊙๑)‼
また、同じくらいの水分は必要なので
ぜひ、ビデンスティを🍀
何度もお伝えしますが
このビデンスティは医療でも検証されて
入院患者さんにも使用されているお茶なんですよ✨
排尿効果があり、老廃物の排出
むくみ、くすみの解消や
血行促進にも効果的٩(ˊᗜˋ*)و
お肌のハリ弾力、シミシワ対策にも👌
冷えや生理痛緩和などの抗炎症作用もあるので
アレルギーなども効果期待できますね😊
まずは免疫高めて、
負けない身体を中から作りましょう🍀
2018-06-156月の梅雨だるって・・
こんにちは(❁´꒳`❁)
梅雨に入って
こんな症状ででないですか⁉️⁉️
🍀ココロの状態チェック
- やる気が出なくて、やるべきことを先延ばしにする
- 気持ちが沈んで、楽しいことがないと思う
- 気持ちが落ち着かない
- イライラして怒りっぽくなる
- 先々のことを考えると不安や焦りを感じる
🍀体の状態チェック
- 体がだる重く、疲れが取れない
- 心臓がドキドキする、息苦しい、めまいがする
- 頭がずっしり重く感じる、ズキズキ痛む
- なかなか寝付けない。 何度も目が覚める
- 食欲がわかない。食事がおいしく感じられない
心とカラダがつながっているので
ちゃんとしよって思うほど、
動けない自分にイライラしたりしますよねぇ(><)
でも、責めないで大丈夫ですよ✧٩(๑❛ω❛๑)
この時期は
気圧の変化で副交感神経が優位になりやく
『なんかだるい』
『やる気がでない』となりやすいんです😖💦
朝起きてからお天気悪いから
やる気スイッチがoffのままで
動きがおそくなり、血のめぐりが悪くなりやすく
肩こり、偏頭痛、腰痛などがひどくなる人も・・・💦💦
寝る時にあついから 短パンで脚出して寝てないですか❓❓❓
一見涼しい寝方に思えますが
実はカラダが冷えてしまうんですよね・・・( ꒪ͧ⌓꒪ͧ)
明け方足がつったり・・⚠️
寝方も工夫しながら、カラダを冷やさない様に
質のよい睡眠とってくださいね❁.*･ﾟ
そしたら、朝の目覚めもスッキリするかも🍀
ジメっとして 嫌だなぁって感じても
お部屋の中で ストレッチしてみるとか
お昼間に好きな香りの入浴剤を入れて
ゆっくりバスタブにつかるのもいいかも(,,>ω<,,)
『🎀タリオン オーシャンクリスタル』
600ｇ 3800円
発汗促進してくれて、のぼせにくく
ミネラルたっぷり(⸝⸝⸝ᵒ̴̶̷ ⌑ ᵒ̴̶̷⸝⸝⸝)✨
『🎀タラソ オリゴ』
2ｋｇ 24,500円 （約33回分）
体質改善・肥満予防・脂肪を柔らかくし
アレルギーの方でも大丈夫👌
熱がこもりやすい時期なので
同じ入浴するのでも
是非、使ってみてほしい物ばかりです°ʚ(*´꒳`*)ɞ°.
2018-06-05紫外線対策キャンペーン❤︎*。
おはようございます(୨୧ᵕ̤ᴗᵕ̤)☀
先日は紫外線とは。。。？？？
SPFとは。。。？？
といった内容の更新でしたが
やっぱり何を選んでいいか分からない～って思いますよね💦💦
今月キャンペーンの紫外線対策ケアはこれ✨
『エクラテア』🎀
1番右 🍀スプレータイプ 60g 2300円→2000円
SPF50 PA➕➕➕➕
シュ～とひと吹きで髪の毛にも使えて白浮きやべたつきなし(⸝⸝⸝ᵒ̴̶̷ ⌑ ᵒ̴̶̷⸝⸝⸝)✨
1番左 🍀ハイプロテクションUV ボディ用クリーム
65g 4500円→4000円
SPF50 PA➕➕➕➕
伸びがよく、フローラル系の香りで癒されます❤︎*。
普段お使いのボディソープで洗い流せますᐡ｡• ·̫ •｡ᐡ
また、先月好評だった
ビデンスティ(୨୧ᵕ̤ᴗᵕ̤)💕
まだまだキャンペーン継続中です♬
ビデンスティ 31個入 5400円
⚠日焼け止めもビデンスティも
人気の為に、無くなりやすくなりますので
大量に必要な方は早めにお知らせくださいねᐡ｡• ·̫ •｡
また、むくみスッキリさせてくれる
ボディクリーム2本とボディスクラブセットも
同じくオススメ♡( •ॢ◡-ॢ)✧˖° ♡
ボディクリームは1本2900円だし
スクラブは2800円とすっごく安いんです🎀
ザラザラ角質ちゃんには
ボディスクラブできれいさっぱり✨✨
踵や膝、意外と角質ゴワゴワになりやすいですよね。。。ꉂꉂ(ᵔᗜᵔ*)笑
このスクラブはフットバスの時に使ってるので
サロンで試してくださいね«٩(*´꒳`*)۶»
2018-06-03SPFって??
おはようございます(❁´꒳`❁)
お天気がいい週末になりましたね(,,>ω<,,)💕
お洋服1枚で快適に過ごせてラッキー🍀
お客様からお問い合わせがありました♬
お客様『日焼け止めの SPF50ってありますか❓』
私『どこに行くんですか？？？』
お客様『沖縄に行くので、強いのが欲しくて🍀』
知ってるようで、なんとなくしか分からない
SPFやPA。。。
SPFは日焼けするまでの時間を表していて
だいたい1を20分くらい遅らせる事ができるので
SPF30とするなら、30×20なので600分😊
10時間日焼けするのを遅らせる事ができますよって意味です✧٩(๑❛ω❛๑)
PAは肌の奥深く真皮まで届き
肌内部に活性酸素を作りだします💦
すると、DNAを傷つけたり
コラーゲンやエラスチンも破壊し
シワやたるみなどの肌老化を招くんです😖💦💦
窓ガラスや雲も突き抜けるため、曇りの日や室内でも注意が必要です⚠
また最近では、紫外線吸収剤が肌トラブルを起こしやすいとも言われていて
じゃぁ
「紫外線吸収剤｣って何？？
その名のとおり紫外線を吸収して
化学反応を起こして熱エネルギーに変えて
放出する物質です(｡•ᴗ•｡)
皮膚の上で化学反応を繰り返すため肌に負担をかけると言われています( ꒪ͧ⌓꒪ͧ)
一言で日焼け止めと言っても
いろんな種類あるし
分からないですよね😔💦💦
私がオススメの日焼け止めは
ポリシー化粧品のサンブロック✧٩(๑❛ω❛๑)
SPF30 PA+++です
50ｇ 4300円
白浮きせずに、吸収剤は入っていても
カプセルになっているので
肌の奥に入っていかず、表面でカバーするので
肌への刺激もなく、潤いも保てる優れもの
2018-05-27自律神経が乱れると？
こんにちは( ˶‾ ꒳ ‾˵)
最近、やけに神社やお寺巡りだったり
お客様に招待されたミュージカルにはまったりしてる
この頃です(｡•ᴗ•｡)💕
毎回おひとり様ですが。。。なんか一人遊びが慣れちゃったꉂꉂ(ᵔᗜᵔ*)笑
たまに新規様でも聞くのが
『マッサージ慣れしてるので、強めでお願いします』
って、言われることがあるんです💦
その度に思うのが、自律神経の乱れ(><)
強かったらいいと言うことでもないし
ただリンパ流せばいいという事ではないんですよね😔
サロンでイチオシの彫刻リンパ®では
この自律神経や内面に寄り添う事で
ただ強くしなくても、身体や内面が解放されると
発汗しだすし、リンパも流れて身体が軽くなるし
逆に交感神経（緊張の時や気が張ってる時）が優位だと、一生懸命リンパ流して、岩盤ヒートマットで
温めても、全く汗が出ないんです( ꒪ͧ⌓꒪ͧ)
これは、気が張って、頑張って踏ん張ってるよ👍
って時や、気持ちを無意識に隠しちゃってたり
いつも、頑張らなきゃって頑張りすぎちゃってる人なども、そうですね。。。😔
なんでも、ボチボチ🍀
程よい加減で、適度に(❁´꒳`❁)
まぁ昔の私もそうでしたけど。。。。笑
頑張ろ💪頑張らなきゃって思えば思うほど
かなり空回りばっかりしてた時もありました笑ꉂꉂ😆
ずっと頭で何か考えてばかりで
寝るのも寝付けなかったり💦
でも、ある時人に言われたんです❤︎*。
『考え事は起きてる時にしたらいい』
『寝る時に考えていても、そんなに変わらないから』
って♡( •ॢ◡-ॢ)✧˖° ♡
確かに～🎀
モヤモヤしてる時ほど、寝る時まで考えちゃったり
結局考えてても、プラスの事なんて思いつかないのにね。。。ꉂꉂ(ᵔᗜᵔ*)笑
本当に彫刻リンパでお客様に寄り添うと
頑張り屋さんが多いです😊
決して悪いことではないんですが
身体に出てるサインに気づいてあげて～😖
背中が盛り上がってる方や
肩がいかり肩。。。肌荒れなど見てみて
いっぱい出てるでしょ⁉⁉
そのくらい、自律神経を整えるって凄い事だし
最近流行りのヘッドスパなどが人気なのも
頭の中が『無』になれない人が多くて
頭がモヤーんとしてて、目もスッキリしなかったり
重かったり、不眠だったり、パッと起きちゃったり😖
だから、現代の流行りなのかもしれないですよね。。。
この彫刻リンパは
本当に大好きな技術です(,,>ω<,,)💕
たまのご褒美でする技術でもなく
ただ気持ちいいからするマッサージでもなく
もっと深い技術なんですょ\❤︎/
※今、彫刻リンパフェイシャルも勉強中なので
お披露目まで少々お待ちくださいね(*・ω・*)b♪
2018-05-25常温で飲む理由って？
こんにちわ(*・ω・*)b♪
今日は また暑くなりすぎじゃない？ってくらいに気温上昇⠒̫⃝⠒̫⃝⠒̫⃝
そんな時は、冷えた飲み物がキューっとほしくなりますよね🍺
でも 最近では「常温がよい」と言われていて
なんとなく頭では分かっているけど
じゃぁなんで常温がいいのか説明となると
「身体が冷えるから・・」くらいしか なんとなく出で来ない気がしないですか❓❓
最近ではコンビニでも 常温のお水やお茶が置いてあるほど(｡•ᴗ•｡)♡
常温の水は胃腸や内臓など身体への負担を減らしてくれて
体内での代謝を上げる効果があるんです(⸝⸝⸝ᵒ̴̶̷ ⌑ ᵒ̴̶̷⸝⸝⸝)✨
冷やした物がなんでダメなのかは・・⁉
冷たい水をいきなりたくさん飲んだために
お腹がいたくなったという経験は誰でもあると思いますが、
これは胃腸に負担がかかっている証拠であり、
冷水を暖めることに体内の力を使ってしまい
消化機能がそちらにエネルギーを使うため消化不良を招く可能性もあります( ｰ̀дｰ́ )
冷たい水で胃腸をダイレクトに冷やしてしまうと、
当然ながら血液も冷やされ、消化器系の機能も劇的にダウン⤵ ⤵ ⤵⤵ ⤵ ⤵
また、血管や筋肉が固まり血流が悪くなってしまいます(ಥ﹏ಥ)
血管の中は血液の他に脂も流れていて、脂は冷えると固まります💦
⇒固まると血管のつまりの原因になります💦
固まらないように、
せっせと血液を温めている臓器があるのですが、それが肝臓🤞
冷たい物が体の中に入ってくると、
冷えた血液や臓器を温めるために肝臓が大忙しに٩( ‘ω’ )و ｶﾞﾝﾊﾞﾙｿﾞｲ!
肝臓は血液を温める働きがあるため、数ある臓器の中でもっとも温度が高いんです❤︎*。
その温度は、通常41℃以上✨✨
ちょっと話はそれますが、夏に冷たいものをとりすぎると夏バテという状態になると思いますが、
これは肝臓の疲れなんでよね😅💦💦
言葉にすると、難しく感じますが
普通に考えれば 血液も冷たくないし
排泄もキンキンに冷えてないし、身体の中で冷え冷えの臓器なんて
ないのに、そこへ氷たっぷりの飲み物なんか急に入れると
胃もキューってなるし、一度冷えたものを温めるのには時間もかかりますよね(><)
身体やお肌に何かしらトラブルやニキビなどができたときは
臓器が何か言ってる！
SOSを出してるよぉ(´•̥_•̥`)
って思えば、少しは自分の身体へも気を使えるかもしれないですね😊
ビデンスティーを常温でお出ししているのも納得でしょ💕
これは本当に優れものなので
一度3カ月飲み続けてみてください🎀
あなたが大切と思っているから、身体が気になるし
健康でいてほしいんですよ♥️
2018-05-23新しい学び♩
こんにちは(❁´꒳`❁)
今日はシトシト☔ですが
気圧が変わって、腰とか身体のだるさは大丈夫ですか⁉
雨が降る前に、頭が重くなって
『明日は雨だよぉ～』って察知してくれる人もいますよねꉂꉂ(ᵔᗜᵔ*)笑
先日は新しい技術の学び✧٩(๑❛ω❛๑)
今、サロンで彫刻リンパ®️が人気ですが
この彫刻リンパのフェイシャル版を学び中☆彡
今までエステの業界にいて、エステ勤務とかしてると
それぞれに手技（マッサージのやり方）が
異なるので、今してるマッサージ法と
ごっちゃにならないように٩( ‘ω’ )و ｶﾞﾝﾊﾞﾙｿﾞｲ!
でも、ほんとに技１個でも、どこに対して
アプローチしてるかで結果が違ってくるなんて
こんな面白い事はないですね🍀
新しい事に挑戦するのって、
歳を重ねる度に、頭がかたくなって
入ってこないことが多いと言いますが
自分がワクワク楽しんでると
不思議と、どんどん吸収するスポンジみたぃ❤︎*。
早くマスターして、
大好きなお客様に届けたい✨
って気持ちが湧いてきてますᐡ｡• ·̫ •｡ᐡ💕
勉強中に皮膚の構造を書いてみてと先生に言われ
いざ、書いてみると、
『なんだこれ。。。(><)』
幼稚園児が書くようなセンスのない絵( ｰ̀дｰ́ )
自分の頭には入っていて
説明はできても、書くと言うのでは
全く違った⤵ ⤵ ⤵
これも、修行。。。😅💦💦
新しい彫刻リンパフェイシャル導入は
改めてお知らせしますねᐡ｡• ·̫ •｡ᐡ
楽しみにしててくださいね😆
✄- – – – – – ｷ ﾘ ﾄ ﾘ – – – – – ✄
またまた先日は
サロンのお客様のお仕事でもある
ミュージカルにご招待して頂きました😆🌸🌸
今まで、ミュージカルは好きでも、行く機会がなく
『メリーポピンズ』というディズニーの物🎀
しかも良い席でのご招待なんて
ほんとに、ほんとに感謝しかございません(ಥ﹏ಥ)🙏
すっごく楽しくて見ててウキウキして
一緒に踊りたくなる気分«٩(*´꒳`*)۶»
ちょっとミュージカルにはまっちゃったかも～💕
五感を刺激してくれて、仕事頑張ろ💪って思える
元気をくれる役者さん達は凄い😆
2018-05-16彫刻リンパ受けたら いつも○○なんです～とお客様の声
こんにちは(* ॑꒳ ॑* )⋆*
先日は私事ですが
母の日もあり、両親と京都旅行に行ってきました🍀
両親は大阪の和泉市に住んでいて
（両親が住んでるだけで、私は住んだ事はないですが。。。）
なかなか会うタイミングがないので
母の日プレゼントとして企画\❤︎/
母のお誕生日月でもあるので、たまには親孝行に👌
先日ご来店されたお客様(୨୧ᵕ̤ᴗᵕ̤)
彫刻リンパを受けていて
毎回、便通がよいと言われてました😆
むくみもあり、ホームケアにセラム ボーテ ドゥコー 2900円
柑橘系の香りが、スッキリ心地よい
私も大好きなマッサージクリームをお家でも
使ってケアして頂き、次回施術へステップアップ💪
他にも セルライトスッキリ分解させてくれる
コンペタンスマンスール 1本 6000円
こちらもジャスミン、ローズ、マリンなどのやわらかなフローラルマリンの香りが、心地よさを与えます❤
どれだけ、サロンでスッキリしても、
お家でのケアも、かなり重要になってきますよね✧‧˚
以前もフェイシャルでご来店されているお客様も
オプションで腸セラピーをすると
ガンコだった、腸が動いたと
喜んでメール頂きました(⸝⸝⸝ᵒ̴̶̷ ⌑ ᵒ̴̶̷⸝⸝⸝)✨
『出たよォ～』ってメールもらうだけで
私も嬉しくなります💕
腸をチョー元気にしてあげる❤︎*。
って、古いギャグみたいですが
本当にそのくらい大事な内蔵なんですゾー笑ꉂꉂ😆
変なギャグはこの辺にしておいて。。。💦💦
ちょっと秘密で
彫刻のフェイシャルを学んでる最中ですので、
またお披露目させて頂きますね😊
乞うご期待(❁´꒳`❁)🍓🍓🍓🍓🍓
2018-05-12大切な人に飲んで欲しいお茶♬
おはようございます(* ॑꒳ ॑* )⋆*
最近、黄砂やらPMやら花粉やらで
喉がイガイガしたり
アレルギー大丈夫ですか❓
喉からお熱が、出ちゃったりもするので
風邪じゃないけど、マスクは必要👌
最近はだいぶ話題になってる
『ビデンスティ』❤︎*。
31袋 5400円
サロンで いつもお出ししているものです♬
お家に買ってかえられる方も多いのですが
ハーブティーなのに癖もなく、飲みやすいので
初めには聞いたけど、
なんとなく効果や効能を忘れてしまって
無くなっても忘れてそのままになってないですか❓
確かにお薬ではないので、ついついって場合もあるかと思いますが
抗酸化作用はシミや活性酸素を除去する役割があり
抗炎症作用はアレルギーや、それこそ喉のイガイガ
風邪予防にも効果がありますょ\❤︎/
こんな記事も見つけました(灬ºωº灬)♡
かなり話題になっていて、テレビでも
取り上げられるようになってるので
夏の麦茶を沸かすように
毎日の水分補給に忘れずに飲んでくださいね😊
私も最近 風邪じゃないのに まさに喉がイガイガしてて
いつもビデンスティは飲んでますが
少し濃く出して 常温でたくさんガブガブ飲んだら
翌日には 全然イガイガ取れましたよ♪
身体にいい事してあげると
いつもの身体のSOSも少なくなるはず(୨୧ᵕ̤ᴗᵕ̤)
2018-05-11背中が痛いのは自律神経も関係するの？
こんにちは
この数日は寒かったですね～
先日来店されたお客様・・・
背中がすごくはっていて 盛り上がってたんです
自覚としては肩こりがひどいのぉ～と仰ってましたが
腰から背中が えぇ～っていうくらいパンパンで
背中が痛い、ガチガチにかたまっていて体が重たい
首も肩もバリバリにこっている
疲れがとれない・・・
なんてないですか
背中の痛みのおもな原因は
「ストレスで筋肉がかたく緊張して、
体の流れが悪くなっていること」
この二つの神経が本当はバランスよくオンオフしてくれるのが
良い状態なのですが
いつも慣れない事で頑張っている身体は
バランスが乱れて疲れが いつまでも残ってしまってるんですよね
ストレスがたまると
「心も体も疲れ切ってる！
何とか元気にならなくちゃ！」
と感じた交感神経がフル活動し始めます 
交感神経がはたらくと、
心臓や肺などの臓器に血液が多く送り込まれて、
活動モード全開に
「血液が多く送り込まれるなら、いいんじゃないの？」
と思うかもしれませんが、実はいいことばかりではないんです
「筋肉や器官につながる血管がギュッと収縮してしまう」
というデメリットも・・・
交感神経がはたらくことで緊張状態となり、
筋肉がこわばって背中に痛みを感じてしまう
背中のコリや痛みに悩まされている、という人は
副交感神経が十分にはたらけるような解消法をとることが大切
- 肩から背中が鉛（なまり）のように重たくて、だるさが取れない
- 背中がガチガチになってしまっており、背筋を伸ばすことがつらい
- 痛みがひどすぎて、あお向けで寝るのがつらい
- 痛みというより、しびれるような感覚が常にある
- 眠っていても、背中に痛みが走って目が覚めてしまって熟睡できない
なんか当てはまるかも～って思いますよね
いつも頑張ってますもんね
その解消法が
「彫刻リンパ®」なのです
